میوه آلو را میتوان به دو نوع شیرین و خشک تقسیم کرد که نوع شیرین آن سرد و نوع خشکش سرد است. همچنین طبع برگ آن نیز سرد است. آلو برای درمان یبوست بسیار موثر بوده و همچنین سرشار از منابع غنی ویتامین هایی همچون A ، ب ، ب 2، پ و ت است و از مواد معدنی آن میتوان به آهن ، کلسیم ، فسفر ، منیزیم ، فلوئور ، منگنز و گوگرد اشاره کرد.
1- درمان بیماری های کبدی: 10 صبح و 5 عصر میل شود. البته آلو تازه یا خشک خیس کرده بهتر است.
2- آلو دفع کننده اوره، اسید اوریک و چربی خون می باشد، صبح ناشتا خیس کرده از آن استفاده شود.
3- کسانی که بیماری قند دارند سعی کنند همیشه آلو بمکند.
4- آلو برای کسانی که گرفتگی عروق دارند مفید می باشد.
5- برای درمان بیماری آسم رنج می‌برند از صبح تا شب 10 دانه آلو بمکند.
6- کسانی که کم خون هستند آلو را به صورت خیس کرده ده صبح میل کنند.
7- برای قطع ترشحات سفید رنگ مهبل خانم‌ها میتوان از
آلو استفاده کرد. بدین صورت بعد از پاک شدن به مدت 20 روز صبح به صبح به
صورت ناشتا 10 عدد آلوی خیس کرده میل کنند در ضمن تنظیم کننده عادت ماهانه
نیز می‌باشد.
8- کسانی که در زندگی شکست‌هایی خورده‌اند و این
شکست‌ها باعث ضعف عمومی بدن آنها شده است خوب است که از خیس کرده آلو صبح
ناشتا استفاده کنند برای درمان ضعف عمومی بدن مناسب است.
9- برای درمان سردردهای گرم قبل از غذا آلوی تازه یا خشک میل شود.
10- آلو برطرف کننده قی صفرایی است و حدت صفرا را از بین می‌برد. در تابستان شربت خاکشیر آلو ده صبح میل شود.
11- آلو برطرف کننده تشنگی و حرارت دل است.
12- کسانی که به خاطر غلبه صفرا آشفته حال هستند (پریشان) شب وقت خواب از آلوی خیس کرده استفاده کنند.
13- آلوی وحشی منظور غیرپیوندی برای معده مضر است.
14- برای درمان سرفه روزانه 4 بار هر بار حدود یک حبّه صمغ آلو آهسته مکیده شود.
15- برای خرد کردن سنگ مثانه از صمغ آلو 6 بار یعنی هر 3 ساعت یک حبه نیم گرمی در دهان گذاشته و مکیده شود.
16- مالیدن آلو به چشم باعث افزایش دید می‌شود البته با احتیاط مصرف شود چون ممکن است آلوده باشد.
17- برای دفع کرمهای معده آب آلو بخارا صبح ناشتا بنوشید نصف لیوان به مدت 4 روز هر روز صبح ناشتا خورده شود.
18- برای درمان ورم گلو و تقویت لثه از پخته و جوشانده برگ و ساقة آلو به صورت غرغره استفاده شود.
19- آلو برای سرد مزاجان و کسانی که نفخ شکم دارند مضر است.
20- برای درمان تصلب شرائین از خیس کرده آلو صبح ناشتا
استفاده کنند. 10 عدد آلو در یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری گلاب اضافه شود
و در صبح ناشتا میل کنند.
21- آلو بوی بد دهان را از بین می‌برد.
22- برای درمان جوشهای جلدی و درمان خارش و درمان آلرژی آلو را با کمی سرکه پخته و سپس روی جوشها بگذارید.
23- آلو، دردهای فصلی را تسکین داده و برطرف کننده درد مفاصل است.
24- مالیدن آلوی خیس برفکهای دهان بچه را از بین می‌برد.
25- برای درمان مننژیت از شربت آلو سیاه استفاده کنند.
26- برای درمان ورم پروستات از دم کرده گل خشک آن به مدت 7
روز استفاده کنند یا از آلوی هسته گرفته (خشک) به صورت شیاف استفاده کنند.
27- جهت درمان کمر درد از دم کرده شکوفه آلو روزی 3 بار هر بار 5 گرم در یک لیوان آب جوش حل کرده و خورده شود.
28- کسانی که اختلال حواس دارند از آش آلو استفاده کنند.
29- برای درمان بیماری بواسیر آلو را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
30- آلو سرشار از پتاسیم بوده به خاطر همین برای تنظیم فشار خون بسیار مفید است.
