روش های ازدیاد انگور
ازدیاد انگور از دو روش جنسی و غیرجنسی ممکن است که روش اول مرسوم نبوده و معمولا کاشت نهال مرغوب و اصلاح شده انگور از روش های مختلف غیرجنسی انجام می شود.
از فرصت ها استفاده کن قبل از آنکه موجب اندوه شود. امام علی (ع)
ازدیاد انگور از دو روش جنسی و غیرجنسی ممکن است که روش اول مرسوم نبوده و معمولا کاشت نهال مرغوب و اصلاح شده انگور از روش های مختلف غیرجنسی انجام می شود.
به گزارش خبرنگار اجتماعی «خبرگزاری دانشجو»، فواید زیادی در آجیل پنهان است، اما برخی به گمان اینکه آجیل موجب افزایش وزن میشوند، از خوردن گردو و دیگر آجیلها امتناع میکنند در حالیکه ثابت شده است، افرادی که حداقل ۲ بار در هفته آجیل مصرف میکنند، احتمال افزایش وزن در آنها به مراتب کمتر از آنهایی است که اصلا آجیل مصرف نمیکنند. پس به گمان اینکه اگر گردو یا آجیل بخورید چاق میشوید، این غذای بسیار خوشمزه و مفید را از خود دور نکنید.
گردو را به نام «غذای مغز» نیز میشناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به
مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن میباشد. برای درست عمل کردن
مغز، به امگا ۳ نیاز داریم. مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید
چرب ضروری امگا ۳ میگردد. ۱۵درصد از چربیهای گردو از نوع چربیهای غیر
اشباع و مفید برای سلامت قلب میباشد. این نوع چربی، پایین آورنده کلسترول
بد (LDL) و افزایش دهنده کلسترول خوب (HDL) است. یک چهارم فنجان مغز گردو،
در حدود ۸/۹۰ درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین میکند.
فواید گردو:
یکی از خوشمزه ترین راهها برای افزودن مواد مغذی، طعم و تردی به غذا، افزودن گردو به آن است. گردو در ماههای شهریور ومهربرداشت میشود و در همه فصول سال وجود دارد و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 است. مغز گردو ساخته شده از تکههای ناهموار و پروانهای شکل است. این تکهها به رنگ سفید چرک هستند و با پوستی نازک به رنگ قهوهای روشن پوشیده شدهاند. آنها کمیدرهمدیگر گره خوردهاند. این مغزها در پوستی گرد یا دوک مانند به رنگ قهوه ای و خیلی سفت محصور شده اند.
بازدید شما از وبسایت تخصصی گردوی بوانات باعث افتخار ماست.
با بازدید از 70 منطقه کشور و به پشتوانه تخصص و تجربه هنوز معتقدیم در ابتدای مسیر آبادانی کشور هستیم و با امید به قشر فهمیده و با سواد باغدار بتوانیم میهنی بهتر-آباد تر و سرسبز داشته باشیم .
کتاب سیر تا پیاز درخت گردو برای باغداری درخت گردو لازم است، هر فردی که در حوزه درخت گردو فعالیت می کند و یا قصد احداث باغ گردو را دارد باید بداند که دنیای باغداری این درخت چه میگذرد و با شیوه های باغداری و نکات اختصاصی این درخت آشنا شود.
در صورتی که شما قصد احداث باغ گردو را دارید کتاب چاپی سیر تا پیاز درخت گردو شما را برای یک شروع قوی آماده می کند و دیدگاه شما را نسبت به این درخت تغییر خواهد داد.
مرجعی برای باغداری درخت گردو به زبان ساده که همه ی باغداران می توانند از آن استفاده کنند.
باغداری از شیوه های سنتی خارج شده است و برای فعالیت در این حوزه بایستی حرفه ای و با آگاهی اقدام و به نتایج عالی دست یافت.
سناریو دیگر برای افرادی است که باغی را در سالیان گذشته احداث نموده اند و هم اکنون برای آگاهی بیشتر نیاز به منبعی دقیق با اطلاعات صحیح دارند، کتاب سیر تا پیاز درخت گردو میتواند بهترین راهنمای شما باشد.
شما نیاز دارید با همه ی اطلاعات درباره درخت گردو که در ادامه توضیحات مربوط به سرفصل ها داده خواهد شد آشنا شوید، فرقی نمی کند که شما یک باغدار هستید و یا اینکه قصد احداث باغ گردو را دارید و یا حتی چند درخت در حیاط دارید شما با مطالعه این اثر به موضوعات استاندارد و تجربیات دست پیدا خواهید کرد که در زمان های مختلف برای مدیریت درختان گردو تصمیم بگیرید از کاشت و آبیاری تا هرس و مبارزه با آفات و بیماری ها و صد ها نکته دیگر که در این مجموعه آموزشی به آن پرداخته شده است.
برای مطالعه این اثر ارزشمند اینجا کلیک کنید
پژوهشها نشان میدهد مواد غذایی دارای آنتیاکسیدان و امگا3 (از میوهجات گرفته تا ماهیها) برای تقویت حافظه مفید است.
در مقاله زیر به شش ماده غذایی مناسب برای رشد بخش خاکستری مغز و تقویت حافظه اشاره میکنیم.
بر اساس پژوهشهای گذشته، مصرف مواد غذایی حاوی گردو، فرآیند تخریب در مغز موشهای صحرایی را کاهش داد.
ادامه مطلب "بسیار حیرت آور"
گردو را که میشناسید؟ همانی که هر چه مغزش چاق و سفیدتر باشد، قیمتش نجومیتر میشود. همانی که گرمی آن نفسگیر، اما مقوی است و روغن آن از رفقای قدیمی قلب و کنترلکننده خوب کلسترول خون است. این مغز پرخاصیت از نظر طب سنتی گرم و خشک است.
در نظرات جمع بندی شرکت کنید ...
ادامه مطلب را از دست ندهید...
بر اساس آخرین پژوهشها، آجیل و مغزها مانند فندق، گردو، پسته نقش مهمی در تامین سلامتی بدن ایفا میکنند. بر خلاف تصور عوام که فکر میکنند این قبیل مواد خوراکی فاقد ارزش غذایی هستند، باید گفت که این مواد غذایی منابع سرشاری از پروتئین، مواد معدنی و ویتامینهای آنتی اکسیدانی هستند. مطالعات نشان میدهد مغزها یکی از مهمترین منابع غنی سلنیوم هستند که این ریز مغذی برای تامین سلامت سیستم ایمنی بدن ضروری است؛ همچنین دارای برخی خواص ضد سرطانی است
دانشمندان دانشگاه ایلینویز در آمریکا دریافتهاند که یک مکمل غذایی حاوی 200 میکروگرم سلنیوم در روز، میزان ابتلا به سرطان های پروستات، ریه و روده را در حدود 50 درصد کاهش میدهد. همچنین از پیشرفت سرطان سینه در زنان و بروز مشکلات پروستات در مردان جلوگیری میکند.
نظرات شما کامل کننده این مطلب می باشد دانسته های خود را با بقیه در میان بگذارید...
چندی پیش، ریچارد لین، روانشناس انگلیسی و تاتو وانهنس، محقق فنلاندی، مطالعه جالبی روی مردم برخی کشورهای دنیا انجام دادند تا متوجه شوند باهوش ترین و کم هوش ترین مردم جهان، در کدام کشورها زندگی می کنند. نتیجه پژوهش نشان داد مردم سنگاپور با میانگین هوش ۱۰۸، باهوش ترین مردم دنیا هستند. بعد از سنگاپوری ها، مردم کره جنوبی، ژاپن، ایتالیا و ایسلند با میانگین ضریب هوشی به ترتیب ۱۰۶، ۱۰۵، ۱۰۲ و ۱۰۱، رتبه های دوم تا پنجم را به خود اختصاص داده اند. در این جدول، میانگین هوش ما ایرانی ها هم ۸۴ تخمین زده شده و این یعنی از نظر عددی در رتبه بیست وسوم جهان هستیم اما چون برخی از کشورها با میانگین های ضریب هوشی برابر در رده های هم ردیفی جای گرفته اند، رتبه اصلی ایران می شود ۹۸ در بین ۱۸۸ کشور جهان. کشور آفریقایی گینه هم با میانگین هوش ۵۹، کم هوش ترین کشور دنیا شد. شاید بپرسید راز باهوش شدن آدم ها چیست؟ شاید این پرسش در ذهن تان به وجود بیاید که چرا کشورهای جنوب شرق آسیا یا کشورهای حاشیه مدیترانه، بهترین رتبه ها را در این جدول هوش به خود اختصاص داده اند؟ آیا می شود همه چیز را به گردن ژنتیک انداخت یا خورد و خوراک و عوامل محیطی هم در باهوش شدن نسل یک کشور نقش دارند؟ با ما همراه شوید تا جواب این سوال ها را با هم بررسی کنیم.