گردوی بوانات

میوه سنجد از زمانهای گذشته در سبد غذایی ایرانیان جا داشته و در اعیاد سنتی به آن توجهی خاص مبذول شده است. امروزه از درخت سنجد و میوه آن در صنایع غذایی، بهداشتی، دارویی، عطرسازی و صنایع چوب استفاده می‌شود. نام علمی سنجد «Elaeagnusan gastifolial» است و رویشگاه این درخت بدلیل سازگاری آن با محیط‌های مختلف در اغلب نقاط کره زمین از جمله آمریکای شمالی، اروپای شرقی و غربی، آسیای مرکزی و شمالی و ... است.

روی تصویر زیر کلیک کنید 

اگر می خواهید در رایانه خود ما را مشاهده کنید روی لینک زیر کلیک کنید

instagram.com/gerdo.bavanat

و اگر می خواهید با تلفن همراه خود ما را دنبال کنید می توانید در کادر جستجوی اینستاگرام نام

GERDO.BAVANAT

 سلام  جهت بالا نگه داشتن کیفیت مطالب وب سایت و عدم نوشتار مطالب تکراری می توانید از لینک های زیر استفاده کنید ./ن

بررسی گردو و خواص آن

آشنایی با خواص انگور و کشمش

چند دلیل خوب برای مصرف بیشتر بادام

جدول مواد موجود در صد گرم مغز گردو خام و خشک

چرا گردو را به نام غذای مغز می‌شناسند؟ ۲۰ خاصیت گردو

ادامه مطلب رو از دست ندهید

مژده                                                      مژده

 خبر خوبی برای شما داریم

 بازدید کنندگان عزیز سایت گردوی بوانات

صحفه ی ما در اینستاگرام به آدرس

Gerdo_bavanat

Gerdo_bavanat

چند روزی است که تشکیل شده است . ما خوشحال می شویم که شما  بازدید کنندگان گرامی سایت نیز ما را در این شبکه تنها  نگذارید  و باعث خرسندی ما شوید .

حبوبات از جمله گیاهان پروتئینی هستند که مقدار زیادی پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی مثل آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین ها خصوصاً ویتامین های گروه B دارند.
حبوبات بسیار کم چرب هستند و منبع پروتئین گیاهی و گلوسیدها محسوب می شوند. از این گذشته این مواد غذایی مفید دارای مواد معدنی و ویتامین های مختلفی از جمله کلسیم، پتاسیم، آهن و ویتامین های گروه B می باشند.

امروز قصد داریم تا گردو را مورد بررسی قرار دهیم همانطور که می بینید گردو شباهت بسیار زیادی به مغز انسان دارد صد در صد در کار خدا حکمتی است که گردو را به این شکل آفریده از آنجایی که مغز به امگا 3 نیاز دارد گردو هم سرشار از امگا 3 می باشد که برای مغز انسان خیلی مفید است. امروز در دکتر سلام قصد داریم تا گردو را از صفر تا صد بررسی کنیم به همین منظور اطلاعاتی در رابطه با گردو و عکس های این گیاه را برای شما عزیزان آماده کرده ایم

آشنایی با خواص انگور

انگور میوه‌ای است بهشتی که شامل ویتامین‌های آ، ب، و ث می‌باشد هم چنین دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن،‌ فسفر، پتاسیم و آلبومین است‌. امروزه در طب درمان‌های طبیعی (نتروپت), از رژیم‌های مختلف انگور استفاده می‌کنند. همچنین این میوه را برای درمان بیماری‌های یبوست،‌ عوارض رماتیسم، کم‌خونی و حتی پیشگیری از سرطان  سودمند می‌دانند‌.
انگور هم لاغر کننده است و هم چاق کننده بدین گونه که اگر انگور را از صبح تا ظهر خالی میل کنید لاغر کننده است و اگر آن را همراه با غذا میل کنید چاق کننده است. توجه داشته باشید وقتی انگور میل می‌کنید پشت آن آب سرد ننوشید و یا میوه‌های خشک مانند برگه هلو و غیره را با انگور و آب میل نکنید، زیرا دچار دل درد می‌شوید.